Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Πώς θα απαλλαγείτε από το φούσκωμα (εικόνες)

Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Πώς θα απαλλαγείτε από το φούσκωμα (εικόνες)

ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Πώς θα απαλλαγείτε από το φούσκωμα (εικόνες)

Η υπερβολική κατανάλωση φαγητού, καθώς και η κατανάλωση τροφών που σας ενοχλούν, κάτι που συμβαίνει συχνά στα εορταστικά τραπέζια, συνεπάγονται αέρια, φούσκωμα και δυσφορία.

Αντί να δυσκολεύετε την καθημερινότητά σας προσπαθώντας να προσαρμόσετε τις τροφές, υιοθετήστε τις παρακάτω επιλογές για να καταπολεμήσετε ή να προλάβετε το φούσκωμα και να βοηθήσετε την πέψη.

Πηγή: WebMD

PHOTO GALLERY

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: onmed.gr

Ειδήσεις & Νέα από την Ελλάδα και όλον τον κόσμο | ediseis-news

 

Ειδήσεις & Νέα από την Ελλάδα & όλον τον κόσμο,

Ακολουθήστε: