Σιναπόσπορος: Τα εκπληκτικά οφέλη του για την υγεία (εικόνες)

Σιναπόσπορος: Τα εκπληκτικά οφέλη του για την υγεία (εικόνες)

Το σινάπι (επιστημονική ονομασία Sinapis) είναι ποώδες φυτό με ζωηρά κίτρινα άνθη.
Από τους σπόρους του σιναπιού παράγεται η μουστάρδα.
Η διατροφική αξία του σιναπόσπορου και της μουστάρδας είναι αποδεδειγμένη και έρευνες έχουν δείξει ότι μπορούν να συμβάλλουν στη σωστή διατροφή και την καλύτερη υγεία.

Η μουστάρδα είναι πηγή φυτικών ινών, ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, πρωτεΐνης, ασβεστίου, σιδήρου, μαγνησίου, σεληνίου, ενώ δεν περιέχει βλαβερά λιπαρά.Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν τις θεραπευτικές ιδιότητες των σπόρων μουστάρδας:Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: gossip-tv.gr

Ειδήσεις & Νέα από την Ελλάδα και όλον τον κόσμο | ediseis-news

 

Ειδήσεις & Νέα από την Ελλάδα & όλον τον κόσμο,

Ακολουθήστε: