Smoothie με κέιλ και αμύγδαλα – Νόστιμο και τονωτικό

Smoothie με κέιλ και αμύγδαλα - Νόστιμο και τονωτικό

Φτιάξτε ένα δυναμωτικό smoothie με αμύγδαλα, κέιλ και ταχίνι, που θα σας γεμίσει με ενέργεια για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.
Υλικά:
70 γρ. kale, (πετάμε το παχύ μέρος που βρίσκεται στη μέση)
250 γρ. γάλα αμυγδάλου
1 κ.σ. ταχίνι
1 κ.σ. αμύγδαλα, μουλιασμένα
1-2 χουρμάδες, χωρίς κουκούτσι
1 κ.σ. σπορέλαιο
Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: mothersblog.gr

Ειδήσεις & Νέα από την Ελλάδα και όλον τον κόσμο | ediseis-news

 

Ειδήσεις & Νέα από την Ελλάδα & όλον τον κόσμο,

Ακολουθήστε: