Συνταγή για light σουφλέ με μακαρόνια στον φούρνο από τον Άκη Πετρετζίκη

Συνταγή για light σουφλέ με μακαρόνια στον φούρνο από τον Άκη Πετρετζίκη

Το σουφλέ ζυμαρικών είναι από τα φαγητά που τιμάμε στα οικογενειακά τραπέζια. Συνήθως το αποφεύγουμε λόγω θερμίδων, όμως ο Άκης Πετρετζίκης βρήκε τη λύση. Η συνταγή για το σουφλέ με μακαρόνια είναι ελαφριά και πεντανόστιμη.
Υλικά

200 γρ. γαλοπούλα καπνιστή, κομμάτι500 γρ. μανιτάρια champignon5 κ.σ. ελαιόλαδοαλάτιπιπέρι1 σκ. σκόρδο300 γρ. κρέμα γάλακτος light300 γρ. τυρί κρέμα light2 αβγά, μέτρια1 κ.σ. θυμάρι1 κ.σ. ρίγανη500 γρ. σπαγγέτι, No5 ολικής άλεσης100 γρ. καλαμπόκι200 γρ. τυρί light, τριμμένο
Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com

Διαβάστε περισσότερα στην πηγή: mothersblog.gr

Ειδήσεις & Νέα από την Ελλάδα και όλον τον κόσμο | ediseis-news

 

Ειδήσεις & Νέα από την Ελλάδα & όλον τον κόσμο,

Ακολουθήστε: